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Massage & Therapie

Maria Hari in Adelboden

Über Mich

Mit Erfahrung, Achtsamkeit und Freude am Menschen

Mein Name ist Maria Hari

Ich stamme aus Österreich und bin seit 1989 hier im Berner Oberland ansässig. Mein beruflicher Weg begann in der Gastronomie. Dort durfte ich viele Jahre in verschiedenen Positionen, wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Menschen sammeln. Gastfreundschaft, Herzlichkeit, Einfühlungsvermögen und das Erkennen individueller Bedürfnisse haben mich geprägt und begleiten mich bis heute.

Vor über 10 Jahren führte mich mein zweiter Berufsweg über Ayurveda in die Welt der verschiedenen Massage-Techniken. Durch laufendende Aus- und Weiterbildungen habe ich mein Behandlungsspektrum erweitert.

Aktuell absolviere ich berufsbegleitend die Ausbildung zur Medizinischen Masseurin mit eidgenössischen Fachausweis. Diese Ausbildung erweitert und vertieft mein Wissen in Anatomie, Physiologie und in den Therapiemöglichkeiten. Mein Angebot wird entsprechend weiterentwickelt.

Ich freue mich auf Sie

Herzlichst, Maria


Massageangebot


Ob Entspannung, Regeneration, Unterstützung bei körperlichen Belastungen oder eine wohltuende Auszeit vom Alltag – gemeinsam finden wir die passende Behandlung für Ihr persönliches Wohlergehen.

Terminvereinbarung: Termine nach Vereinbarung: Telefonischer Kontakt – Nachricht oder per Mail


Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Behandlung, die den Lymphfluss anregt und den Abtransport von Gewebeflüssigkeit unterstützt. Sie kann Schwellungen reduzieren, die Regeneration fördern, die «Körpersäfte» in Fluss bringen und zu einem angenehmen Gefühl von Leichtigkeit beitragen.

Klassische Massage

Die klassische Massage löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regeneration des Körpers. Sie wirkt entspannend, lindert Beschwerden des Bewegungsapparates und trägt zu mehr Wohlbefinden bei.

Fussreflexzonenmassage

Die Fussreflexzonenmassage ist eine sanfte Behandlung, bei der gezielte Drucktechniken an den Reflexzonen der Füsse angewendet werden. Sie fördert die Entspannung, regt die körpereigenen Regenerationsprozesse an und unterstützt Ruhe und Ausgeglichenheit.

Sportmassage

Die Sportmassage unterstützt die Vorbereitung auf körperliche Belastungen und fördert die Regeneration nach dem Sport. Mit gezielten Massagegriffen werden Muskeln gelockert, die Durchblutung angeregt und Verspannungen gelöst. Sie trägt zu einer schnelleren Erholung bei.

Faszien-Massage

Die Faszien Massage löst Verklebungen und Spannungen im Bindegewebe. Mit gezielten Techniken fördert sie die Beweglichkeit, verbessert die Elastizität des Gewebes.

Madero Körper (Bauch, Beine, Po, Rücken)

Die Madero-Behandlung ist eine Massage mit speziell geformten Holzinstrumenten. Sie regt die Durchblutung und den Lymphfluss an, sie unterstützt die Straffung des Gewebes. Die Behandlung verbessert das Körpergefühl und steigert das allgemeine Wohlbefinden.

Madero Gesicht & Dekolleté

Ist eine sanfte Massage mit speziell geformten Holzinstrumenten. Sie regt die Durchblutung und den Lymphfluss an, fördert die Entspannung der Gesichtsmuskulatur und unterstützt ein frisches, strahlendes Hautbild.

Madero Füsse

Die Madero-Fussbehandlung ist eine wohltuende Massage mit speziell geformten Holzinstrumenten. Sie regt die Durchblutung an, lockert die Fussmuskulatur und löst die Anspannung.

Schröpfkopfbehandlung

Die Schröpfkopfbehandlung ist eine traditionelle Massagetechnik, bei der mit Unterdruck gearbeitet wird. Sie fördert die Durchblutung, lockert verspannte Muskulatur und regt den Stoffwechsel im Gewebe an. Die Behandlung unterstützt die Regeneration und lindert die Beschwerden im Bewegungsapparat.

Kombination Behandlungen

Gönnen Sie sich eine individuell abgestimmte Auszeit. Sie wählen eine Kombination aus den Massage- und Behandlungstechniken aus, welche Ihren Vorlieben entsprechen.

Ayurveda Massage

Die Ayurveda-Massage ist eine traditionelle, ganzheitliche Ölmassage aus Indien. Mit warmem Öl und fliessenden, harmonischen Bewegungen fördert sie tiefe Entspannung, unterstützt die Regeneration und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang.

Lomi lomi nui

Die Lomi Lomi Nui Massage ist eine hawaiianische Ganzkörpermassage, die mit fliessenden, rhythmischen Bewegungen (Unterarm) ausgeführt wird. Sie fördert tiefe Entspannung, löst körperliche und emotionale Schwere und schenkt ein Gefühl von Leichtigkeit, und Harmonie.

Hot stone

Die Hot-Stone-Massage kombiniert sanfte Handmassage mit der tiefenwirksamen Wärme auf ca. 50–55 °C erwärmter Basaltsteine. Die 75-minütige Anwendung fördert die lokale Durchblutung, lockert hartnäckige Muskelverspannungen bis in die Tiefe und bewirkt eine ganzheitliche Beruhigung des Nervensystems.


Stundenansatz

Behandlungen der Ausbildungs-Inhalte vom Med. Masseur

Klassische Massage, Faszien, Sport, Triggerpunkt, Manuelle Lymphdrainage, Fussreflexzonen Massage

60 Minuten - CHF 120.00

45 Minuten – CHF 95.00

30 Minuten – CHF 70.00

Schröpfen


30 Minuten – CHF 70.00

Madero - Behandlungen

Massage mit Hölzern Körper (Bauch, Beine, Po, Rücken) |
60 Minuten – CHF 120.00

Gesicht & Dekolleté | 60 Minuten – CHF 120.00

Füsse mit Fussbad | 60 Minuten – CHF 120.00

Gesicht (Dekolleté) & Körper (Bauch, Beine, Po, Rücken) |
120 Minuten – CHF 195.00

Öl - Massagen

Lomi Lomi Nui (kühlend) | 75 Minuten – CHF 140.00

Ayurveda (TriDosha-Öl) | 75 Minuten – CHF 140.00

Hot Stone | 75 Minuten – CHF 140.00

Gutscheine

Schenken Sie Zeit für Entspannung und Wohlbefinden

Ein Gutschein für eine Massage ist eine wertvolle Geschenkidee für Menschen, die sich eine wohltuende Auszeit gönnen möchten.

Ob zum Geburtstag, als Dankeschön, zu einem besonderen Anlass oder einfach als liebevolle Aufmerksamkeit – mit einem Massagegutschein schenken Sie Ruhe, Entspannung und neue Kraft.

Die Gutscheine sind als Wertgutscheine erhältlich und sind für alle angebotenen Behandlungen einlösbar.


Gutscheine erhältlich

  • Wert (Betrag in Schweizer Franken)

  • Klassische Massage (Sportmassage, Faszien)

  • Fussreflexzonenmassage

  • Manuelle Lymphdrainage

  • Ayurveda-Massage

  • Lomi Lomi Nui

  • Hot Stone

  • Madero-Behandlungen

  • Individuelle Kombinationen

Termin vereinbaren

Ihre persönliche Auszeit beginnt mit einem Termin. Gönnen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper - Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin.

Schreibe Sie mir gerne eine Nachricht oder rufen Sie mich an, unter: 079 348 77 74

Kontaktformular

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und beantworte gerne Ihre Fragen.

Wichtige Informationen

  • Bitte erscheinen Sie einige Minuten vor Ihrem Termin, damit Sie in Ruhe ankommen können.

  • Teilen Sie mir besondere Wünsche oder gesundheitliche Anliegen gerne bei der ersten Kontaktaufnahme mit.

  • Besteht eine Schwangerschaft, dann ist erst ab der 13. Schwangerschaftswoche eine Massage erlaubt.

  • Die Behandlungen können vor Ort in BAR oder mit TWINT bezahlt werden.

Hinweis zu Massageöl

Bei einigen Behandlungen wird grosszügig hochwertiges Massageöl verwendet. Bitte tragen Sie Kleidung, bei der allfällige Ölflecken keine Rolle spielen und die gut waschbar ist.

Ich freue mich, Sie in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre persönlich willkommen zu heissen und Sie auf Ihrem Weg ein Stück zu begleiten.

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